ロコモ予防 町トレ始まりました!


11月7日 杉山会館において町トレがはじまりました。

 


現在の自分の体力や歩行能力を知り、
介護予防やロコモティブシンドローム予防、
体力づくりに取り組むきっかけにしましょう。




スタート講座

第1回 11月14日(火)     第2回 21日(火)     第3回 28日(火)

10:00〜12:00

会場  杉山会館

14日からでも大丈夫 どうぞ ご参加ください!        
                                 問い合わせは 2丁目 加山まで